Việc làm sẵn tốt cho cuộc tập đi là rất đặc biệt. Người cao tuổi nên tập trung vào việc xem xét kỹ bề mặt. Họ cũng cần chọn giày dép phù hợp, thoáng mát và giúp chống trơn. Dạy tập đi chậm và cẩn thận. Hãy giữ chắc tay đỡ. Kiểm tra xung quanh trước khi bư�… Read More